Wellness

Λίγο καιρό πριν, δεν θα μπορούσα να είχα προβλέψει τη ζωτική σημασία που θα είχε ο ρόλος των κοινωνικών μέσων δικτύωσης στην καθημερινότητα μας σε περιόδους όπως η τρέχουσα πανδημία. Όλοι μας καλούμαστε να αντιμετωπίσουμε πρωτόγνωρες καταστάσεις για την εποχή μας. Ο εγκλεισμός μας δημιουργεί νευρικότητα και πανικό καθώς τα πάντα μεγεθύνονται και η διάθεση…

Άντρες και γυναίκες έχουν κοινές προσδοκίες για μια ευτυχισμένη σχέση. Αναρωτηθείτε πόσο καλά γνωρίζετε τον σύντροφό σας και ξεκινήστε να τον ανακαλύπτετε. Η επικοινωνία είναι το κλειδί για μια υγιή σχέση. Τα ζευγάρια πρέπει να αφιερώνουν χρόνο μεταξύ τους. Να συζητούν ουσιαστικά. Παρόλο που ζούμε σε μια εποχή όπου οι τρόποι επικοινωνίας αυξάνονται διαρκώς, δεν…